VyssanMer än en sömnapp
Sömn, mat och bilder.
För hela familjen.
Koll på nästa tupplur, och bilderna går direkt till dem som står er närmast.
Ingen reklam.
Dagen
Hela dygnet på en klocka.
Natt och tupplurar runt hela dygnet, och mitt i klockan dagens senaste bild. Du ser på en sekund hur dagen gick.
TupplurNatt
Familjen
Nära och kära hänger med på era äventyr.
De får en länk av dig och ser de nya bilderna så fort de kommer. Sedan är det fritt fram att kommentera och gilla.
- 1Bara de du bjuder in.Med en länk eller en kod, och du kan ta bort någon när du vill.
- 2Flera telefoner, samma dag.Den som hjälper till skriver in från sin egen telefon, och det syns hos alla.
När mormor hjälper till
Hon slipper ringa och fråga.
Hon ser när barnet åt senast och när det snart är dags att sova.
Exempel
När åt barnet senast?
Amning med sida och tid, flaska med mängd.
När är det dags att sova?
Dagens plan visar nästa tupplur och läggdags. Räknat på barnets egna tider. Ett förslag, inte ett råd.
Sömnen
Förslag på tupplurar och läggdags.
- 1Anpassas efter ditt barn.Planen utgår från rekommendationerna för barnets ålder. Efter en vecka räknar den också på barnets egna tider, och den följer med när barnet växer.
- 2I tid till nästa sovstund.Du ser i förväg när nästa tupplur och läggdags är på väg, så att du hinner börja innan barnet blir övertrött. En kort tupplur gör nästa sovstund tidigare.
- 3Skonsamt för ögonen mitt i natten.Mörkt med norrsken, när du skriver in i mörkret.
Åldersnormerna bygger på 1177 och American Academy of Sleep Medicine. Ett förslag, inte ett råd.
Nattläget och hur nätterna har gått. Exempel
Skriva in
Ett tryck för att skriva in.
Skriv in när det händer. Inget behöver ligga kvar i huvudet klockan tre på natten.
Lägg till
Lägg till ligger mitt i menyn.
Därifrån når du allt som hör till vardagen.
Prova själv
Sömn, mat, blöjor och medicin.
Bara en demo i sidan. Inget sparas.
Påminnelser
Ett meddelande när det är dags.
För dropparna på morgonen, när det har gått några timmar sedan senaste måltiden och när det snart är läggdags.
Statistik
Se mönstren över veckorna.
Sömn, mat och rytm dag för dag, 14 eller 30 dagar tillbaka. Vakentiden jämförs med normen för barnets ålder, och tillväxten med WHO:s kurvor.
Diagrammen ur appen. Exempel
Utvecklingen
Vet vad som väntar.
Från nyfödd till två år. Appen visar vilken fas barnet är i just nu och vad som kommer härnäst, med vad som brukar hända med sömnen och tips från 1177, Rikshandboken, AAP, NHS och CDC.
- 0–3 månNyföddas sömn och hungerBarnet vaknar flera gånger per natt för att äta och sover ofta en till två timmar åt gången.
- 1–4 månDygnsrytmen tar formSömnpassen blir gradvis längre och mer regelbundna, med stor variation mellan barn.
- 2 v–5 månGråtperiodenEnligt 1177 vanligast mellan två veckor och fem månader, och som mest kring sex till åtta veckor.
- 3–5 månSömnen mognarMånga får mer regelbundna sömnperioder, och sömnen växlar oftare mellan ytlig och djup sömn.
- 4–9 månBörja sittaBarnet övar gärna på att sitta, och nya färdigheter kan göra sömnen oroligare en tid.
- 6–12 månSeparationsoroBarnet kan vakna och söka efter en förälder, oftast tydligast vid 8–10 månader enligt 1177.
- 1–2 årFrån två tupplurar till enMånga går över till en tupplur vid ungefär 1,5–2 års ålder, enligt 1177.
Ett urval av de 16 faserna i appen.
Allt på ett ställe
Det som hör till vardagen.
- SömnNatt som dag, enkelt att fylla i.
- MatAmning, flaska och pumpning, med sida, tid och mängd.
- BlöjorLätt att se hur dagen har sett ut.
- MedicinD-droppar, magdroppar och annat som getts, och när. Kontrollera alltid dosen mot förpackningen.
- TillväxtBVC bedömer tillväxten, appen visar kurvorna.
- DagbokAllt som skrivits in, dag för dag.
- Fast födaVad barnet åt och hur mycket.
- TemperaturMed snabbval vid feber.
Integritet
Barnets bilder är era.
- Bilderna ni sparar är låsta, och ingen annan än ni kommer åt dem.
- Du väljer vilka som är med i familjen.
- Sparas i Sverige.
- Ingen reklam.
